DVD

Brigitte - Yoga - Power-Yoga, Core-Yoga, Faszien-Yoga

Art.Nr.  2463900
6,99 €
Produktdetails

Artikelinfos

Brigitte Fitness präsentiert:
Yoga - 5 intensive Workouts für eine tolle Figur und mehr Energie!

Für jeden Geschmack, jeden Anspruch und jeden Typ das richtige Yoga-Workout - auf zwei Levels:

- FIGUR-YOGA-MIX
Ein Ganzkörperprogramm für den intensiven Einstieg
und zur Vorbereitung auf die nächsthöheren Levels

- POWER-YOGA für eine straffe Figur
Dieses Workout bringt die Fettverbrennung auf Touren &
strafft die Körperkonturen

- CORE-YOGA für eine starke Mitte
Schwerpunkt Körpermitte: Hier werden die tiefliegenden
Stütz- und Haltemuskeln trainiert - für einen flachen
Bauch und eine schlanke Taille.

- FASZIEN-YOGA für mehr Energie
Wunderwaffe Faszien-Training: Das wichtige Bindegewebe um
Muskeln, Organe & Knochen wird durch diese Übungen
geschmeidiger und elastischer. Perfekt ergänzt durch eine
Atemmeditation.

- FUNCTIONAL-YOGA für intensives Training
Über eine Stunde intensive Arbeit an der Figur - für
Fortgeschrittene und Kenner!


Brigitte Yoga - das neue, intensive Yogaprogramm für Kraft, Flexibiliät, eine starke Mitte und Entspannung!

Artikeldetails

System DVD
Genre Sport
Produktionsland Deutschland
Anbieter WVG Medien GmbH
Regie Elli Becker
Spieldauer in Min. 110
Bildformat 16:9
Inhalt 1 Stk.
Mehrkanalton Deutsch(DD 2.0)
Erscheinungsdatum 17.01.2019