Das Darm-Kochbuch - Rezepte für ein gutes Bauchgefühl und ein starkes Immunsystem

Art.Nr.  2032060
18,99 €
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Darm gut, alles gut: Unser „Bauchhirn“ schlängelt sich durch unseren Körper, regelt Psyche, Immunsystem, Körpergewicht und Krankheiten. Wie man richtig kocht, um dem Darm etwas Gutes zu tun, hat Claudia Lenz in diesem Kochbuch in darmfreundlichen Rezepten zusammengefasst. Sie verrät, wie man sich mit seiner Darmflora gut stellt und wie man Verdauungsproblemen, Unverträglichkeiten oder dem Reizdarmsyndrom zu Leibe rückt. Eine gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu einer gesunden Verdauung, ein Booster fürs Immunsystem und Motor für unseren wichtigsten persönlichen „Mitarbeiter“. Eine moderne Vollwertküche, die nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen alles bietet, was dem Darm gut tut und einfach klasse schmeckt. Die Rezepte geben unserem Darm vom Frühstück übers Mittagessen bis zum Abendessen jeden Tag aufs Neue Energie. Darmgesundheit durch das richtige Essen – mit diesen Rezepten für einen gesunden Darm kochen wir uns darmfit!
Erscheinungsdatum: 27.04.2016
Maße: 25,5 x 19,7 cm

Artikeldetails

Genre Gesund, fit & schön
Autor Lenz, Claudia
Sprache deutsch
Verlag ZS Verlag GmbH
Seitenzahl 160
Einband HARDCOVER
Erscheinungsjahr 04.2016
Breite 19.7
Inhalt 1 Stk.
ISBN 9783898835305
Höhe 25.5