CD

Entspannungstraining nach Jacobson

Art.Nr.  586039
14,99 €
Produktdetails

Artikelinfos

Durch den gesellschaftlichen Wandel, in dem der berufliche und persönliche Erfolgsdruck, übermäßiger Stress und steigende Unzufriedenheit immer häufiger zu seelischen und körperlichen Problemen führen, ist das Verlangen der Menschen nach schneller und unkomplizierter Hilfe ernorm angestiegen. Genau hier setzt das Entspannungstraining nach Jacobson an. Die progressive Muskelentspannung hilft im Vorfeld, körperliche Verspannungen zu erkennen und diese durch gezielte Übungen zu lösen.

Artikeldetails

Genre Meditation
Bildformat jpg
Inhalt 1 Stk.
Gesamtspieldauer 054:00
Sänger LARGO/Mayer,Karl C.
Label MEDIA SOUND ART
Medium CD
Titel Entspannungstraining nach Jacobson
Vertrieb 99
Erscheinungsdatum 20.09.2012

Disk 1

1 Largo / Böhm, Rainer / Mayer, Karl C. Progressive Muskelentspannung nach Jacobson 39:44
2 Largo / Böhm, Rainer / Mayer, Karl C. Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (Kurze Übung) 14:16