Esst echtes Essen - Mit gesunden Gewohnheiten raus aus dem Ernährungsdilemma

Art.Nr.  2036546
12,99 €
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Artikelinfos

Ob das Schokocroissant auf dem Weg zur S-Bahn, das Schnitzel mit Pommes in der Kantine oder das geliebte Feierabendbier – unsere Ernährung hat viel mit (schlechten) Gewohnheiten zu tun. Dass es jedoch durchaus möglich ist, den Teufelskreis von ungesunder Ernährung und fehlender Motivation zu durchbrechen, zeigt „Esst echtes Essen”. Denn „echte” Lebensmittel wie Obst, Gemüse oder auch ab und zu ein Stück Fleisch machen gesund und fit anstatt übergewichtig und krank. Also: probiere es einfach mal aus. Mit „Esst echtes Essen” erhältst du eine alltagstaugliche Anleitung, die dir hilft, dein Leben gesünder zu gestalten und dem ungesunden Ernährungsdilemma auf Dauer zu entkommen.
Erscheinungsdatum: 29.02.2016
Maße: 21,2 x 13,5 cm

Artikeldetails

Genre Gesund, fit & schön
Autor Schindler, Jasmin|Hundt, Patrick
Sprache deutsch
Verlag Südwest
Seitenzahl 208
Einband SOFTCOVER
Erscheinungsjahr 02.2016
Höhe in cm 21.2
Breite in cm 13.5
Inhalt 1 Stk.
ISBN 9783517094588