Kreative Wege zur Achtsamkeit, Inspirationen, Kreativanleitungen und Übungen für mehr Glück und Gelassenheit

Art.Nr.  2344276
9,99 €
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Entspannt, inspiriert und ganz im Flow: Gelangen Sie mit diesem liebevoll gestalteten Buch auf kreative Weise zu mehr Achtsamkeit in Ihrem Leben. Über 180 Anleitungen, Übungen, Rezepte, Ausmalbilder und mehr laden Sie zu kleinen Auszeiten vom Alltag ein und helfen Ihnen, einfach gelassener und glücklicher zu werden.
Kreativität ist der perfekte Begleiter auf Ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit. Lassen Sie sich von den Texten im Buch zu kreativem Denken anregen und entdecken Sie neue Möglichkeiten, Ihr Leben besser und reicher zu gestalten. Ob Sie nun basteln, stricken, häkeln, nähen, kochen oder backen, sich Tipps und Tricks zur Ideenfindung für neue Projekte holen oder Ihre Angst vor dem leeren Blatt überwinden möchten: Probieren Sie sich aus und finden Sie sich selbst!
Erscheinungsdatum: 15.01.2018
Maße: 26 x 21 cm
Autor: Warkus, Iris

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Genre Entspannung
Sprache deutsch
Verlag Naumann & Göbel
Seitenzahl 184
Einband SPIRALBINDUNG
Inhalt 1 Stk.