Richtig trainieren mit dem Thera-Band® - Übungen für jedes Fitness-Level

Art.Nr.  2069033
12,99 €
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Artikelinfos

Die 100 Top-Übungen mit Variationen, die den gesamten Körper trainieren. Trainingspraxis, Übungen zum Aufwärmen, Stretchen und Relaxen. Drei Kompakt-Programme für spezielle Trainingsziele: »Fit in den Tag«, »Zu Hause aktiv« und »Power im Büro«.
Erscheinungsdatum: 06.06.2016
Maße: 22 x 16,7 cm

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Genre Gesund, fit & schön
Sprache deutsch
Verlag BLV Buchverlag
Seitenzahl 128
Einband SOFTCOVER
Inhalt 1 Stk.