Self-Care Collection. Triggerpunkte

Art.Nr.  2626705
12,95 €
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Artikelinfos

Triggerpunkte behandeln: effizient & einfach.
Der Nacken spannt und der Rücken schmerzt? Die Ursache sind meist Verhärtungen des Bindegewebes – die Triggerpunkte. Mit reichlich Fingerspitzengefühl sagt dieser kompetente Ratgeber den kleinen und größeren Beschwerden des Alltags den Kampf an! 40 anschauliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen zeigen Ihnen, wie Sie solche kleinen Knoten in Selbstbehandlung lokalisieren und durch eine sanfte Triggerpunkt-Massage effektvoll behandeln.

Artikeldetails

Genre Gesundheit
Inhalt 1 Stk.
Autor Krabbe, Wiebke
Sprache deutsch
Verlag Dorling Kindersley
Seitenzahl 144
Einband HARDCOVER
ISBN 9783831038916