Produktdetails
Artikelinfos
Bio Trockenmischung mit Kichererbsenschrot zur Zubereitung von Falafel.
Aus dieser Alnatura Trockenmischung lassen sich schnell und einfach 15 bis 17 Falafelbällchen zubereiten. Die Basis dieser Bio-Mischung sind Kichererbsenschrot und -mehl, fein abgestimmt mit Zwiebel, Knoblauch und Gewürzen wie Kreuzkümmel und Koriander.
Zu Salat, Fladenbrot oder eingelegtem Gemüse, schmeckt besonders gut mit einem Hummus-Dip.
1. Packungsinhalt in einer Schüssel mit 260 ml kochendem Wasser anrühren und 15 Minuten quellen lassen.
2. Aus dem Teig mit angefeuchteten Händen, je nach gewünschter Größe, 15-17 teelöffelgroße Bällchen formen.
3. In einer beschichteten Pfanne reichlich Öl erhitzen und die Falafel von allten Seiten goldbraun braten
Aus dieser Alnatura Trockenmischung lassen sich schnell und einfach 15 bis 17 Falafelbällchen zubereiten. Die Basis dieser Bio-Mischung sind Kichererbsenschrot und -mehl, fein abgestimmt mit Zwiebel, Knoblauch und Gewürzen wie Kreuzkümmel und Koriander.
Zu Salat, Fladenbrot oder eingelegtem Gemüse, schmeckt besonders gut mit einem Hummus-Dip.
1. Packungsinhalt in einer Schüssel mit 260 ml kochendem Wasser anrühren und 15 Minuten quellen lassen.
2. Aus dem Teig mit angefeuchteten Händen, je nach gewünschter Größe, 15-17 teelöffelgroße Bällchen formen.
3. In einer beschichteten Pfanne reichlich Öl erhitzen und die Falafel von allten Seiten goldbraun braten
Zertifizierung
Artikeldetails
| Hersteller | Alnatura GmbH, Darmstädter Str. 63, 64404 Bickenbach |
| Öko-Kontrollstelle | DE-ÖKO-007 |
| Allergenhinweis | Kann Spuren von Soja enthalten. |
| Frei von | vegetarisch gemäß Rezeptur|vegan laut Zutaten|glutenfrei (DZG) |
| Inhalt | 170 g |
| Lagerhinweis | Bitte trocken lagern und vor Wärme schützen. |
| Zutaten | Kichererbsenschrot* 56%, Kichererbsenmehl* 35%, Zwiebeln*, Meersalz,Petersilie*, Koriander*, Kreuzkümmel*, weißer Pfeffer*, Knoblauchpulver**aus biologischer Landwirtschaft |
Nährwerte
| Nährwerte zubereitet je | 100 G |
| Brennwert | 543 kj / 129 kcal |
| Eiweiß | 7.1 |
| Kohlenhydrate | 17 |
| - davon Zucker | 1.8 |
| Fett | 2.2999999999999998 |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0.4 |
| Salz | 0.91 |
