Alle diese Stoffe sollten Sie meiden, wenn Sie schwanger werden möchten oder schwanger sind.
Wenn Sie Tabak oder Freizeitdrogen konsumieren, können Sie durch ein Einstellen des Konsums Ihre Chancen auf eine gesunde Schwangerschaft und ein gesundes Baby erhöhen.
Das Trinken von Alkohol während der Schwangerschaft kann Ihr Baby dauerhaft schädigen; je mehr Sie trinken, desto größer ist das Risiko. Wenn Sie schwanger sind oder eine Schwangerschaft planen, ist es am sichersten, das Trinken von Alkohol vollständig einzustellen, um die Risiken für Ihr Baby so gering wie möglich zu halten. Parallel dazu ist es wichtig, dass auch Ihr Partner den Genuss dieser Stoffe einschränkt oder idealerweise ganz darauf verzichtet, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden. Zigaretten, Freizeitdrogen und Alkohol haben nicht nur Nebenwirkungen auf Sie, sondern haben auch negative Auswirkungen auf die Qualität der Spermien.